Sleep deprivation goes brrr

Does anyone feel like they can take me in an all out brawl?

An old meme of mine but better

Glad to know we were "addicted" to being able to afford Healthcare.

Hunan Kung Pao Spicy and Savory Hunan Kung Pao Chicken Ingredients: 1 lb boneless, skinless chicken breasts, diced 2 tablespoons soy sauce 1 tablespoon Shaoxing wine or dry sherry 1 teaspoon cornstarch 3 tablespoons vegetable oil, divided 8-10 dried red chilies, halved and seeds removed (adjust to taste) 3 cloves garlic, minced 1 tablespoon ginger, minced 1/2 cup roasted peanuts 1/2 cup green bell pepper, diced 1/2 cup red bell pepper, diced 3 green onions, chopped (white and green parts separated) Sauce: 2 tablespoons soy sauce 1 tablespoon Chinese black vinegar or balsamic vinegar 1 tablespoon hoisin sauce 1 teaspoon sugar 1 teaspoon sesame oil 1/4 cup chicken broth or water 1 teaspoon cornstarch Directions: In a bowl, combine chicken, soy sauce, Shaoxing wine, and cornstarch. Mix and marinate for 15 minutes. Whisk together sauce ingredients in a small bowl; set aside. Heat 2 tablespoons oil in a wok or large skillet over medium-high heat. Add dried chilies and stir-fry until fragrant but not burnt (about 30 seconds). Add marinated chicken and cook until browned and cooked through, about 5-7 minutes. Remove chicken and chilies from wok; set aside. Add remaining 1 tablespoon oil, then sauté garlic, ginger, and the white parts of green onions until aromatic. Stir in diced bell peppers and cook for 2-3 minutes until slightly tender but still crisp. Return chicken and chilies to the wok. Pour in sauce and stir well. Cook for 2 minutes until sauce thickens and coats the chicken evenly. Stir in roasted peanuts and green onion tops. Mix well and remove from heat. Serve hot with steamed rice. Prep Time: 15 minutes | Cooking Time: 20 minutes | Total Time: 35 minutes Kcal: 420 kcal per serving (approximate) | Servings: 4 #hunankungpao #kungpaochicken #chinesefood #spicychicken #wokrecipes #asiancuisine #homemadekungpao #stirfryrecipes #peanutchicken #chililovers #easyasianfood #weeknightdinner #quickstirfry #chineseclassic #flavorfulchicken #garlicginger #authenticrecipes #spicydish #asianfoodlover #chinesehomemade Bring the heat with this classic Hunan Kung Pao Chicken! 🌶️🔥 Perfectly spicy, savory, and packed with crunch from peanuts.

What are the words.

It scares me...

Ahh here we go again

I am lying dw

CHẮC AI ĐÓ SẼ CẦN ( Lưu lại ngay có khi hữu dụng bạn nhé ) 1. Phương thức xử lý khi bị nghẹn đồ vật Đối với trẻ dưới 2 tuổi, dùng phương pháp vỗ lưng ấn ngực: Cho trẻ nằm sấp trên cánh tay trái của người sơ cứu, đầu hướng xuống đất. Lưu ý giữ chắc để cổ và đầu trẻ khỏi bị tuột. Dùng gót bàn tay phải vỗ mạnh 5 cái vào vùng lưng giữa 2 xương bả vai của trẻ. Quan sát em bé xem có hồng hào chưa, có thở, khóc được chưa. Kiểm tra miệng trẻ xem có dị vật nào không và lấy ra. Nếu dị vật vẫn chưa ra ngoài hoặc trẻ vẫn chưa thở thì làm tiếp biện pháp ấn ngực. Lấy 2 ngón tay ấn vào vùng thượng vị (vùng trên rốn và dưới xương ức). Ấn mạnh 5 cái theo chiều hướng lên trên. Kiểm tra xem bé đã thở, khóc lại chưa, nếu chưa tiếp tục lặp lại động tác này cho đến khi xe cấp cứu tới. Với người lớn và trẻ trên 2 tuổi, có thể dùng biện pháp ép bụng được gọi là phương pháp Heimlich - Trường hợp nạn nhân còn tỉnh: Để cho nạn nhân ở tư thế đứng. Người sơ cứu đứng phía sau lưng hoặc quỳ gối, choàng 2 tay ra phía trước ngang thắt lưng. Một tay nắm thành nắm đấm, một tay chồng lên tay còn lại, đặt ngay vào vị trí ở vùng thượng vị, dưới xương ức. Ấn mạnh theo hướng từ dưới lên trên 5 cái thật mạnh liên tiếp. Nếu chưa hóc dị vật ra thì có thể lặp lại biện pháp này từ 6 đến 10 lần. - Trường hợp hôn mê, bất tỉnh: Đặt nạn nhân nằm ngửa. Người sơ cứu quỳ gối, tựa hai chân hai bên đùi nạn nhân. Nắm 2 bàn tay thành nắm đấm, đột ngột ấn vào dưới xương ức. Ấn mạnh từ dưới lên trên 5 cái liên tiếp. Trong tình huống bệnh nhân hôn mê và không thở được thì trước tiên phải bắt đầu bằng hà hơi thổi ngạt 2 cái. Nếu dị vật vẫn chưa ra, nạn nhân vẫn chưa thở được cần kết hợp vừa hà hơi thổi ngạt vừa dùng tay ấn, cho đến khi dị vật văng ra hoặc nạn nhân khóc, thở được, da hồng hào hơn. Khi phát hiện mắc các dị vật sống trong đường thở cần đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra, nội soi, chẩn đoán và được các ý bác sĩ sử dụng dụng cụ y tế chuyên dụng để lấy, gắp dị vật sống ra tránh việc tự ý lấy gây tổn thương nặng hơn cho đường thở. 2. Bị sái cổ - Bạn thỉnh thoảng có bị cứng cổ khi thức dậy buổi sáng không? Là sái cổ. - Một khi bị sái cổ, bạn xử lý như thế nào? + Đơn giản thôi, bạn chỉ cần nhấc chân lên. Kéo ngón chân cái ra, lấy tay xoay tròn từ từ theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ. 3. Chuột rút ở chân - Khi chân trái bị chuột rút thì giơ tay phải lên, ngược lại thì giơ tay trái trong khi chuột rút chân phải của mình, ngay lập tức nhẹ nhàng. 4. Tê chân - Nếu tê chân trái, dùng sức vung tay phải của bạn. Nếu chân phải bị tê thì dùng sức vung tay trái. 5. Đột quỵ có các biểu hiện sau : * Đột ngột hôn mê, mất ý thức, tê bì tay chân, mất ý thức, đau đầu dữ dội, mất thăng bằng; * Bỗng nhiên không nói được, méo mồm; * Giảm thị lực mắt một cách đột ngột. … Khi người bệnh bị đột quỵ, tiến hành sơ cứu đột quỵ tại nhà bằng cách: * Gọi điện thoại cấp cứu 115; * Trong thời gian chờ cấp cứu đến thì để phần đầu và lưng của bệnh nhân nằm nghiêng 45 độ so với cơ thể để phòng tránh bị sặc đường thở; * Mặc quần áo rộng, thoáng, mở phần cổ áo để kiểm tra hô hấp của người bệnh. Trong trường hợp người bệnh ngừng tim thì tiến hành xoa bóp tim ngoài lồng ngực; * Dùng khăn tay để quấn vào ngón tay trỏ và lấy sạch đờm, dãi trong miệng người bệnh. Trong trường hợp người bệnh bị co giật thì phải lấy chiếc đũa đã được quấn lớp vải để ngáng ngang miệng không cho người bệnh cắn vào lưỡi; * Ghi chú lại thời điểm người bệnh khởi phát biểu hiện đột quỵ bất thường; * Ghi chú lại những loại thuốc mà người bệnh đang dùng hoặc mang theo đơn thuốc đang có. Khi thực hiện sơ cứu đột quỵ tại nhà thì tuyệt đối không cho bệnh nhân sử dụng thuốc hay ăn uống bất cứ thứ gì, không dùng kim chích 10 đầu ngón tay hay chân của người bệnh, không cạo gió. P/s : Chúc bạn cùng gia đình khoẻ mạnh , hạnh phúc và bình an ! …… ( Sưu tầm ) #KiếnThức #KienThucThuVi #KiếnThứcThúVị