Ly Mạc

Ly Mạc

@dtiep_RqhL

1 Postari

0 Fotografii

0 Video

Male

Recent Actualizat

Ly Mạc @dtiep_RqhL a adăugat un sunet in Fitness
2025-07-11 01:07:04

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn sáng bằng cơm?

Nhìn chung, cơm có thể dùng trong bữa sáng, nhưng bạn cần chú ý đến sự kết hợp để tránh lượng đường trong máu biến động quá mức và chú ý ăn ở mức độ vừa phải. Theo TS Từ Ngữ, Tổng Thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, đây là thời điểm cơ thể bắt đầu khởi động sau một đêm dài không nạp năng lượng, cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để hoạt động hiệu quả....

· 0 Commentarii ·0 Distribuiri ·1K Views ·0 previzualizare

Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!

Mai multe povesti