Startseite
Reels
Gruppen
Seiten
Mehr sehen
Gruppen Seiten Veranstaltungen Blogs Spendenaufruf Angebote Jobs Foren Filme
Anmelden Registrieren
Theme Switcher
Tagesmodus
Bài tập nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
Để giảm khoảng 0,5kg mỡ mỗi tuần, con số được coi là điểm khởi đầu thực tế cho quá trình giảm cân bền vững và lành mạnh chúng ta cần phải thâm hụt khoảng 500 calo mỗi ngày. Cách để đạt được điều này là cắt giảm 250 calo từ chế độ ăn uống, và đốt cháy thêm 250 calo bằng cách tập thể dục. Vậy chúng ta có thể đốt cháy 250 calo này như thế nào? “Lời...
Like
Love
Haha
· 0 Kommentare ·0 Geteilt ·4KB Ansichten
Bitte loggen Sie sich ein, um liken, teilen und zu kommentieren!
Upgrade auf Pro
Wähle den für dich passenden Plan aus
Upgrade