Início
Reels
Grupos
Páginas
Ver mais
Grupos Páginas Eventos Blogs Funding Offers Jobs Fóruns Filmes
Entrar Cadastrar
Theme Switcher
Day Mode
Bài tập nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
Để giảm khoảng 0,5kg mỡ mỗi tuần, con số được coi là điểm khởi đầu thực tế cho quá trình giảm cân bền vững và lành mạnh chúng ta cần phải thâm hụt khoảng 500 calo mỗi ngày. Cách để đạt được điều này là cắt giảm 250 calo từ chế độ ăn uống, và đốt cháy thêm 250 calo bằng cách tập thể dục. Vậy chúng ta có thể đốt cháy 250 calo này như thế nào? “Lời...
Like
Love
Haha
· 0 Comentários ·0 Compartilhamentos ·4KB Visualizações
Faça o login para curtir, compartilhar e comentar!
Atualizar para Plus
Escolha o plano que é melhor para você
Atualizar