Xã hội thường có xu hướng phân tách rạch ròi giữa trí thông minh (IQ) và trí tuệ cảm xúc (EQ): hoặc bạn là người thông minh, hoặc bạn là người khéo léo; là kỹ sư hay chuyên gia tư vấn; là nhà phân tích hay nghệ sĩ. Nhưng một số người không chọn một trong hai. Họ vận hành cả hai hệ thống cùng lúc, xử lý thế giới ở một mức độ sâu sắc hơn.

Điều gì tạo nên những con người đặc biệt này? Đó không phải là siêu năng lực, mà là những xu hướng, thói quen và cách ứng xử khác biệt. Dưới đây là 8 dấu hiệu cho thấy bạn có thể thuộc về nhóm người này.

1. Tin vào trực giác, ngay cả khi dữ liệu không đồng tình

8 dấu hiệu cho thấy bạn có thể thuộc về nhóm người vừa có IQ lẫn trí tuệ cảm xúc cao (Ảnh minh hoạ)

Khi những con số và dữ liệu chỉ ra một hướng, nhưng linh cảm lại mách bảo điều ngược lại, bạn không vội gạt đi cảm giác của mình. Thay vào đó, bạn tò mò và bắt đầu điều tra. Đây không phải là việc phủ nhận sự thật vì cảm xúc, mà là sự công nhận rằng bộ não xử lý thông tin theo những cách mà ý thức không phải lúc nào cũng nắm bắt được. "Linh cảm" đó thường là cách trí óc kết nối các điểm mà bộ não có ý thức chưa kịp nhận ra, một dạng nhận dạng mô hình nhanh chóng và vô thức.

2. Nhìn thấy các xu hướng trước khi chúng trở nên rõ ràng

Bạn có phải là người thường nói: "Có ai thấy rằng..." và sáu tháng sau, tất cả mọi người đều nhận ra điều đó? Khả năng này đến từ việc bộ não bạn liên tục chạy các chương trình ngầm, tìm kiếm mối liên hệ giữa những thứ tưởng chừng không liên quan. Khả năng nhận dạng mô hình này không chỉ giới hạn trong công việc, mà còn giúp bạn dự đoán các vấn đề trong mối quan hệ, các rủi ro sức khỏe, hay những thay đổi trên thị trường trước khi các chỉ số chuyển động.

3. Thay đổi hướng đi trước khi người khác nhìn thấy tảng băng chìm

Bạn rời bữa tiệc ngay trước khi nó trở nên kỳ quặc, bỏ một ngành nghề ngay trước khi nó sụp đổ, hay kết thúc một mối quan hệ trước khi nó trở nên độc hại. Người khác có thể nghĩ bạn may mắn hoặc lo lắng thái quá, nhưng thực ra bạn chỉ đang xử lý những tín hiệu tinh tế mà người khác chưa nhận ra. Trong khi mọi người cần những dấu hiệu rõ ràng để thay đổi, bạn đã thích nghi với những gì sắp đến.

4. Cần thời gian ở một mình để hoạt động hiệu quả

(Ảnh minh hoạ)

Không phải vì bạn chống đối xã hội, mà vì những khoảnh khắc một mình là lúc bạn tư duy tốt nhất. Đó là khi tiếng ồn bên ngoài dừng lại và quá trình xử lý thực sự bắt đầu. Đối với những người có cả IQ và EQ cao, thời gian một mình có mục đích kép: không chỉ để suy nghĩ, mà còn để cảm nhận. Đây là lúc để sắp xếp không chỉ những gì đã xảy ra, mà còn cả ý nghĩa đằng sau nó.

Bill Gates dành ra “Tuần lễ suy ngẫm” hai lần mỗi năm để đọc và suy tư. Warren Buffett dành 80% thời gian trong ngày để làm điều tương tự. Họ không trốn tránh mọi người, mà đang tạo ra không gian cho kiểu xử lý sâu sắc mà không thể thực hiện được khi luôn có người bên cạnh.

5. Hiểu cảm xúc như một kỹ sư hiểu hệ thống

Bạn không chỉ đồng cảm, mà còn thấu hiểu. Bạn nhìn thấy kiến trúc của cảm xúc: cách chúng được xây dựng, tại sao chúng sụp đổ, và điều gì duy trì chúng. Đây là sự đồng cảm có độ chính xác cao. Nhờ đó, bạn có thể nhìn thấy logic cảm xúc của mỗi bên trong một cuộc xung đột. Bạn hiểu nỗi đau của người khác mà không bị nó nhấn chìm hay mang về nhà. Đó là sự đồng cảm có giới hạn.

6. Đặt những câu hỏi khiến mọi người phải suy nghĩ lại

Bạn là người sẽ hỏi: “Nhưng nếu chúng ta đang giải quyết sai vấn đề thì sao?”. Câu hỏi này, xuất phát từ sự tò mò chân thành, có thể thay đổi toàn bộ cuộc trò chuyện. Trí thông minh của bạn nhìn thấy những lỗ hổng logic, trong khi trực giác cảm nhận được những điều chưa được nói ra. Kết hợp lại, chúng tạo ra những câu hỏi đột phá, khiến mọi người nhận ra họ có thể đang loay hoay “sắp xếp ghế trên tàu Titanic”.

7. Hiểu rõ bản thân đến từng chi tiết

(Ảnh minh hoạ)

Nghiên cứu về siêu nhận thức cho thấy sự tự nhận thức sâu sắc có mối tương quan với trí thông minh và khả năng điều chỉnh cảm xúc tốt hơn. Bạn có thể quan sát bản thân mắc lỗi và hiểu chính xác lý do tại sao. Bạn biết khi nào mình đang phòng thủ, tại sao mình bị thu hút bởi một số người nhất định, hay kinh nghiệm thời thơ ấu nào đang thúc đẩy sự lo lắng hiện tại. Mức độ tự nhận thức này vừa là một siêu năng lực, vừa là một gánh nặng, vì mọi hành động đều trở thành một lựa chọn có ý thức.

8. Không thể giả vờ và nhận ra sự giả tạo ở người khác

Việc giả vờ là một người không phải mình đòi hỏi quá nhiều năng lượng tinh thần và cảm xúc đến mức bạn không thể duy trì. Bạn cũng nhận ra sự thiếu chân thành ở người khác ngay lập tức. Khi lời nói của ai đó một đằng nhưng năng lượng của họ lại một nẻo, bạn không thể không nhìn thấy sự khác biệt. Điều này khiến việc điều hướng các mối quan hệ xã giao hay môi trường công sở trở nên mệt mỏi, khi bạn nhìn thấy mọi mưu đồ ẩn giấu và những nụ cười giả tạo.