Catégories
Lire la suite
Beef Stir-Fry with Rice & Fresh Salad Looking for a quick and delicious meal? This Beef Stir-Fry with Rice and Fresh Salad is perfect for any night of the week! Here’s how to make it: Ingredients:For the Beef Stir-Fry:1 lb (450g) beef steak, thinly sliced1 tbsp olive oil½ tsp salt½ tsp black pepper1 tsp paprika1 tsp cumin½ tsp garlic powder½...
Plank: Tăng cường cơ bụng và lưng dưới, giúp đốt cháy mỡ bụng Cách thực hiện: Bắt đầu ở tư thế chống đẩy, giữ cơ thể thẳng từ đầu đến gót chân. Giữ tư thế này trong 30 giây đến 1 phút. Crunches: Tăng cường cơ bụng, giúp làm săn chắc vùng bụng. Cách thực hiện: Nằm ngửa, gập đầu gối và đặt chân lên sàn. Đặt tay sau đầu và nâng phần trên cơ thể lên...
"Trước đây, tôi cứ nghĩ mình quản lý tiền tốt. Nhưng thực tế là tiêu xài tùy tiện mà không hề hay biết", chị Phương (35 tuổi, nhân viên văn phòng, TP.HCM) chia sẻ. Sau khi được bạn bè gợi ý chia nhỏ tài khoản theo mục đích, chị Phương cảm thấy mình kiểm soát tài chính tốt hơn rõ rệt. Chị có thể biết chính xác số tiền mình chi tiêu hàng tháng, số tiền...
The self-diagnosed “very stable genius” has, fittingly, signed into law the GENIUS Act, which introduces (very loose, industry-friendly) regulations for the operation of stablecoins—cryptocurrencies pegged to assets like the US dollar. During the press conference and signing ceremony for the bill, Trump got quite transparent about his relationship...
After relying on an educated guess for decades, scientists have finally confirmed the dipole moment of aluminum monochloride (AlCl), an elusive but important molecule known to sneak around the interiors of ancient galaxies. An electric dipole moment is a measure of polarity—a crucial determinant for many physical properties of any system, such as...
